Ingredientes

  • 500ml de água filtrada
  • 3 colheres de sopa de sementes de chia
  • suco de limão q.b.
  • adoçante (opcional)

Modo de preparo

Misture as sementes na água e deixe repousar uns minutos. Adicione o suco de limão a gosto. Se desejar adicione um adoçante a seu gosto e leve a refrescar ou adicione um pouco de gelo.

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